Opleiding slaapcoach
In een vierdaagse opleiding tot slaapcoach leer je praktische technieken en interventies om slaapproblemen effectief aan te pakken.
Zoek de verdieping op
De opleiding Slaapcoach is geschikt voor coaches, zorgprofessionals of therapeuten die mensen willen helpen beter te slapen. Of je nu werkt in de zorg, het onderwijs, coaching of een ander vakgebied: je hebt geen medische kennis nodig om de opleiding Slaapcoach te volgen. Wij leiden je stap voor stap op, met een praktijkgerichte aanpak die voor iedereen haalbaar en toepasbaar is.
Veel zorg- en leefstijlprofessionals zien dagelijks cliënten bij wie slecht slapen een belangrijke rol speelt. Toch blijkt uit onderzoek dat de meeste professionals uitdagingen ervaren bij het effectief aanpakken van slaapproblemen bij cliënten.
Veel professionals:
- Missen actuele, wetenschappelijk onderbouwde kennis over slaap(stoornissen);
- Weten niet welke vragen ze moeten stellen om snel tot de kern van het slaapprobleem te komen;
- Missen een praktisch stappenplan om cliënten met slaapproblemen gestructureerd te begeleiden.
Misschien herken je dit ook.
Je ziet cliënten die moe zijn, slecht herstellen van een burn-out, chronische pijn of stress. Of mensen die moeite houden met gedragsverandering, afvallen of het volhouden van leefstijladviezen.
Je vermoedt dat slaap een belangrijke rol speelt, maar vraagt je af:
- Waar begin ik?
- Welke vragen stel ik?
- Hoe kom ik snel tot de kern?
- Welke interventie zet ik wanneer in?
Hoe fijn zou het zijn als je niet meer hoeft te zoeken naar de juiste aanpak, maar kunt werken vanuit een duidelijk stappenplan?
Tijdens de opleiding Slaapcoach leer je stap voor stap hoe je cliënten met slaapproblemen begeleidt met behulp van het Slaapregie Model®. Je werkt met bewezen effectieve methodieken, zoals CGT-i en ACT-i, zodat je niet alleen begrijpt waarom iemand slecht slaapt, maar ook precies weet hoe je iemand verder helpt.
Praktisch, direct toepasbaar en volledig gebaseerd op de meest actuele wetenschappelijke inzichten over slaap.
Tijdens deze opleiding slaapcoach leer je stap voor stap hoe je cliënten met slaapproblemen begeleidt met behulp van een praktisch en bewezen effectief stappenplan. Je leert de behandeling afstemmen op de oorzaak van het slaapprobleem, of het nu gaat om moeite met inslapen, vaak wakker worden, te vroeg wakker worden of stressgerelateerde slaapproblemen.
Je verdiept je onder andere in de slaapanalyse en het Slaapregie Model®,. Dit is een duidelijk stappenplan slaapcoaching dat houvast biedt tijdens het begeleiden van een cliënt met slaapproblemen. Je leert over het bioritme, CGT-i, ACT-i, gesprekstechnieken en duurzame gedragsverandering. Bekijk voor het hele lesprogramma de brochure van de fysieke opleiding slaapcoach.
Daarnaast leer je slaapcoaching toepassen bij specifieke hulpvragen, zoals burn-out, chronische pijn, de overgang en onregelmatig werken. Je leert dus niet alleen de ‘standaard’ slapeloze begeleiden, maar ook hoe je slaapcoaching integreert binnen jouw eigen vakgebied en de hulpvragen die je dagelijks in de praktijk tegenkomt.
De opleiding is praktijkgericht opgezet. Je oefent met casussen, begeleidt een proefcliënt en krijgt persoonlijke feedback, zodat je de kennis direct kunt toepassen binnen jouw eigen werk.
Alles is gericht op één doel: zodat jij na de opleiding met structuur en vertrouwen cliënten met slaapproblemen binnen vier gesprekken kan helpen bij het verlichten of verhelpen van hun slaapprobleem.
De opleiding bestaat uit vier interactieve lesdagen, waarin je alles leert wat je nodig hebt om cliënten met slaapproblemen effectief te begeleiden. Tussen de lesdagen door begeleid je een proefcliënt. Je voert een slaapanalyse uit en geeft, met persoonlijke feedback van de docent, vorm aan je eerste slaapcoachingstraject.
Ook na de laatste lesdag sta je er niet alleen voor. Je hebt een persoonlijk supervisiemoment met je docent, kunt vier maanden lang wekelijks deelnemen aan online intervisiebijeenkomsten en hebt twee jaar toegang tot de online leeromgeving van Slaap Opleiding Nederland, zodat je de lesstof altijd kunt terughalen wanneer je deze wilt opfrissen.
Onze opleiding biedt jou niet alleen de tools om slaapproblemen effectief aan te pakken, maar helpt je ook om je dienstverlening te verbeteren, relevant te blijven in je vakgebied en je te onderscheiden van anderen. Ontdek de belangrijkste voordelen van het volgen van onze opleiding.
Door te investeren in kennis en praktische vaardigheden op het gebied van slaap:
- Begeleid je cliënten vanuit kennis en vertrouwen, omdat je beschikt over een duidelijk stappenplan in plaats van losse adviezen;
- Zie je sneller resultaat bij cliënten, doordat je de factoren die slaapproblemen in stand houden leert herkennen én behandelen;
- Breid je jouw expertise uit, zodat je meer kunt betekenen voor cliënten met stress, chronische pijn, burn-out, overgang, leefstijlproblemen en andere klachten waarbij slaap een rol speelt;
- Onderscheid je jezelf als professional, met specialistische kennis die nog weinig aandacht krijgt binnen de meeste zorgopleidingen.
Wordt slaapcoaching vergoed?
Voor veel professionals is onze opleiding tot slaapcoach niet alleen inhoudelijk waardevol, maar in sommige gevallen ook financieel aantrekkelijk.
Hieronder zetten we twee soorten vergoedingen overzichtelijk voor je op een rij:
1. Vergoeding van jouw opleiding tot slaapcoach
Afhankelijk van je situatie zijn er mogelijkheden om (een deel van) de opleidingskosten vergoed te krijgen.
- Via je werkgever:
Veel organisaties ondersteunen opleiding en ontwikkeling door jaarlijks een individueel budget beschikbaar te stellen
- In de meeste CAO’s voor de zorg, waaronder de CAO Ziekenhuizen en de CAO VVT, CAO Jeugdzorg, CAO GGZ, is een opleidingsbudget voor medewerkers opgenomen.
- Voor zelfstandigen:
Je kunt de btw terugvorderen via je btw-aangifte.
De opleidingskosten zijn fiscaal aftrekbaar als zakelijke investering.
Scholingssubsidies voor zelfstandigen (zoals gemeentelijke subsidies, scholingsvoucher de Achterhoek, scholingfonds Rijnmond, het Leerwerkloket Twente, de Startversneller of specifieke vaksubsidies)
2. Vergoeding voor jouw cliënten
Slaapcoaching wordt in sommige gevallen (deels) vergoed via de aanvullende zorgverzekering. Dit hangt af van jouw beroep, registratie en beroepsvereniging. Bijvoorbeeld:
Diëtisten, oefentherapeuten en ergotherapeuten kunnen binnen hun reguliere vergoedingsstructuur slaapgerelateerde zorg aanbieden (vaak basisverzekering).
Voor complementair werkende therapeuten, agogen, psychosociaal werkers, leefstijlcoaches, gewichtsconsulenten en/of fysiotherapeuten geldt vaak een vergoeding vanuit de aanvullende verzekering.
Wil je weten of jouw cliënt in aanmerking komt voor vergoeding vanuit de zorgverzekering? Op de pagina Vergoedingen hebben we alle mogelijkheden overzichtelijk voor je op een rij gezet.
De opleiding tot slaapcoach bij Slaap Opleiding Nederland is geaccrediteerd door:
V&VN – Beroepsvereniging Verzorgenden Verpleegkundigen (18 punten)
LV POH-GGZ – Landelijke Vereniging Praktijkondersteuners Huisartsen (24 punten)
NVD – Nederlandse Vereniging van Diëtisten (31,5 punten)
VvCM – De Vereniging van Oefentherapeuten Cesar en Mensendieck (31,5 punten)
KNGF – Koninklijk Nederlands Genootschap Fysiotherapie (18 punten)
BGN – Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland (32,5 punten)
BLCN – Beroepsvereniging Leefstijl Coaches Nederland (18,5 punten)
LVPW – Landelijke Vereniging Psychosociaal Werkenden (30 punten)
GRO – GAT Register Opleidingen (1,46 GRO punten)
SKB – Stichting Keurmerk Beroepsscholingen (SKB-E Erkend)
Alles op een rijtje
- Vier volledig verzorgde lesdagen op locatie in Neerrijnen, centraal gelegen in Nederland tussen Utrecht en Den Bosch.
- Wetenschappelijke onderbouwing, geaccrediteerde opleiding tot slaapcoach en begeleiding van zeer ervaren slaappsychologen aangesloten bij NSWO (Nederlandse Vereniging voor Slaap-Waak Onderzoek)
- Inclusief supervisie, Theorieboek- en praktijkboek slaapcoaching en Dream Journal.
- Certificering van Slaap Opleiding Nederland inclusief keurmerk en vermelding op onze webpagina voor gecertificeerde slaapcoaches.
- Opleiding slaapcoach: €2190,- ex. BTW.
Praktische informatie
Evidence-based kennis, direct toepasbare vaardigheden én accreditatie bij de meeste beroepsgroepen. Alles wat je nodig hebt om professioneel aan de slag te gaan met slaapcoaching.
2026
- 6, 13 maart en 10 april – VOL
- 28 augustus, 4 september en 2 oktober 2026 – VOL
2027
- 5, 12 maart, 9 april en 14 mei (50% gevuld)
- 4, 11 september, 9 oktober en
6 november
Locatie: Kasteel Neerijnen
€ 2190,- ex. BTW
Waar wij voor staan
Onze aanpak is persoonlijk, wetenschappelijk en gericht op de praktijk
De opleiding Slaapcoach is direct toepasbaar in je werk. Geen droge theorie, maar praktische tools en technieken waarmee je meteen aan de slag kunt. Je leert écht werken met slaapproblematiek, zodat je directe impact kan maken in jouw praktijk.
We werken uitsluitend met actuele, wetenschappelijk onderbouwde kennis. Al onze opleidingen zijn geaccrediteerd en professioneel opgezet. Zo bieden we scholing die betrouwbaar, stevig en van hoog niveau is.
Je leert meer dan de bekende slaapadviezen. We bieden verdiepende kennis die jou als professional verder brengt en waarmee je cliënten écht vooruithelpt. Zo ontwikkel je een sterke, onderscheidende aanpak.
Slaap als fundament
voor gezondheid
Bij Slaap Opleiding Nederland geloven we dat goede slaap de basis is voor een gezond en gelukkig leven. Daarom helpen we zorgprofessionals hun kennis, vaardigheden en bewustzijn rondom slaap te vergroten. Zo kunnen zij anderen effectief ondersteunen bij slaapproblemen en samen werken we aan het fysieke en mentale welzijn van Nederland.
Wat klanten vinden
Klaar om het verschil te maken in slaapgezondheid?
Word dé professional die mensen écht helpt beter te slapen. schrijf je direct in voor een opleiding.
