Opleiding slaapcoach FAQ
Denk je erover om slaapcoach te worden, maar heb je nog vragen over de opleiding? In dit blog beantwoorden we de meestgestelde vragen van zorgprofessionals, leefstijlcoaches en andere geïnteresseerden in bijscholing over slaap. Zo krijg je helderheid over wat je kunt verwachten, en of dit bij jou past.
1. Voor wie is de opleiding geschikt?
De opleiding is bedoeld voor professionals die in hun werk te maken hebben met gezondheid, mentale problematiek, burn-out klachten, leefstijl en gedrag. Denk aan leefstijlcoaches, diëtisten, psychosociaal werkers, ergotherapeuten, fysiotherapeuten of professionals uit de complementaire zorg.
Werk je met cliënten die kampen met stress, vermoeidheid, overgewicht, burn-out of onverklaarde lichamelijke klachten? Dan is deze opleiding altijd een waardevolle aanvulling op jouw expertise.
2. Wat leer je tijdens de opleiding?
Je leert:
- Hoe je een goede slaapanalyse uitvoert, waardoor je slaapproblemen goed in kaart brengt.
- Hoe je cliënten begeleidt met methodieken zoals CGT-i (Cognitieve Gedragstherapie bij Insomnie) en ACT (Acceptance & Commitment Therapy).
- Hoe je de slaapcoaching afstemt op de unieke situatie van je cliënt.
- Hoe je het verschil maakt door praktisch aan de slag te gaan en te oefenen met een proefcliënt.
- Hoe je een slaapcoachingstraject uitvoert van A tot Z.
- Wanneer je voor een bepaalde interventie kiest en waarom.
- In welke volgorde je interventies inzet in een slaapcoachingstraject.
De opleiding is voor het grootste deel gericht op de praktijk. Je ontvangt een theorieboek, een praktijkboek, supervisie én een certificaat.
3. Hoe ziet het lesprogramma van de opleiding slaapcoach eruit?
De opleiding bestaat uit:
- 3 lesdagen (in groepsverband, op locatie).
- Een proeftraject met een eigen cliënt.
- Een supervisiemoment (1-op-1) met je docent.
- Een eindverslag + presentatie.
Bekijk het volledige programma op de webpagina over de opleiding tot slaapcoach.
4. Wat is het verschil met de E-learning slaap?
In de online cursus slaapcoach maak je kennis met het CGT-i protocol en leer je de theoretische opbouw van slaapcoaching. Dit is een uitstekende basis om slaap te integreren in jouw bestaande zorgverlening of coachtraject.
De opleiding slaapcoach is bedoeld voor professionals die met slaapcoaching aan de slag willen als aparte dienst. Je gaat oefenen met interventies, ontvangt feedback op de praktijk en leert hoe je zelfstandig een traject opzet en begeleidt.
👉 Bekijk ook de online cursus slaapcoach als je eerst laagdrempelig wilt instappen.
5. Is de opleiding geaccrediteerd?
Ja. De opleiding is geaccrediteerd bij de meeste beroepsverenigingen (zoals BLCN, KNGF, V&VN en andere). Op deze pagina vind je het actuele overzicht.
6. Wat kost het en zijn er vergoedingen?
De opleiding kost €1290,- (excl. btw). Dat is inclusief lesmateriaal, supervisie, werkboeken en certificering. Voor ondernemers is de opleiding zakelijk aftrekbaar. Daarnaast zijn er vaak opleidingsbudgetten beschikbaar via werkgevers of regionale subsidies.
Lees meer over vergoedingen en fiscale mogelijkheden.
7. Krijg ik een certificaat?
Ja. Na afronding ontvang je een officieel Slaapcoach-certificaat, inclusief naambordje, keurmerk én vermelding op de online pagina voor gecertificeerde slaapcoaches.
8. Wanneer start de volgende opleiding?
Er zijn meerdere startmomenten per jaar, bijvoorbeeld in maart 2026 en oktober.
Groepsgrootte: max. 12 personen.
Locatie: Kasteel Neerijnen.
Bekijk alle startdata en download de brochure of schrijf je in via de inschrijfpagina.
9. Wat is het verschil met andere slaapcoachopleidingen?
Er bestaan meer trainingen en cursussen over slaap, maar lang niet allemaal zijn ze praktijkgericht of wetenschappelijk onderbouwd. Wat deze opleiding uniek maakt:
- Praktijk centraal
Je leert niet alleen over slaap, je leert vooral hoe je cliënten daadwerkelijk begeleidt. Van het uitvoeren van een goede analyse tot het oefenen met CGT-i interventies en het ontvangen van feedback op je aanpak. - Wetenschappelijk fundament
De opleiding is gebaseerd op de meest actuele inzichten over slaap, bioritme, slaapstoornissen en gedragstherapeutische interventies zoals CGT-i en ACT. - Geaccrediteerd door bijna alle beroepsverenigingen
Je opleidingstijd is niet alleen waardevol, maar ook erkend binnen je vakgebied. - Kleine groepen & persoonlijke begeleiding
We werken bewust met kleine groepen, zodat er veel ruimte is voor interactie, feedback en persoonlijke ontwikkeling. - Nazorg & betrokkenheid
Ook na de opleiding kun je bij ons terecht met inhoudelijke vragen. Je maakt deel uit van een betrokken netwerk van collega-coaches en opleiders.
Geen oppervlakkige eendaagse cursus dus, maar een kwalitatieve, toepasbare en verdiepende opleiding. Volgens velen de beste slaapcoachopleiding van Nederland.
